Những loại trái cây giúp phục hồi làn da trắng mịn sau sinh

Chắc hẳn chị em nào cũng mong muốn nhanh chóng “đánh bay” sạm nám trả lại làn da trắng hồng sau sinh. Tuy nhiên, với hàng mớ thông tin và cách làm được quảng cáo, tư vấn chị em băn khoăn không biết nên theo cách nào để an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một gợi ý giúp chị em phục hồi làn da trắng mịn sau sinh bằng trái cây.

Chuối

Quả chuối chứa nhiều kali, magie, vitamin E an toàn cho mẹ sau sinh, vừa giúp cho chị em tránh khỏi tình trạng trầm cảm sau sinh, vừa phục hồi làn da trắng mịn sau sinh cho chị em.

Với đặc điểm ít calo, chuối là thực phẩm không gây tăng cân. Đặc biệt, chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp chị em tránh khỏi tình trạng táo bón sau sinh.

Dưa chuột

Đây là một trong những loại trái cây rất được tin dùng trong việc làm đẹp da và giảm cân. Bởi dưa chuột chứa rất ít calo nhưng lại chứa nhiều chất xơ, chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng ức chế quá trình chuyển hóa đường thành mỡ. Mặt khác dưa chuột chứa nhiều vitamin E, C và có tinh chất gel làm trắng da tự nhiên từ đó giúp phục hồi làn da trắng mịn sau sinh cho chị em. Dưa chuột là nguồn dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp da ngậm nước.

Đu đủ chín

Đu đủ chín chứa hàm lượng beta caroten rất lớn. Beta caroten là tiền chất của vitamin A vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành vitamin A, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tăng cường thị lực. Bên cạnh đó, vitamin C, vitamin nhóm B, và các khoáng chất khác có trong đu đủ giúp cơ thể khỏe mạnh và phục hồi làn da trắng mịn sau sinh.

Đu đủ chứa hàm lượng chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, vì thế ăn đu đủ có thể giảm cân. Đu đủ còn là thực phẩm giúp nhuận tràng và lợi sữa, rất tốt cho chị em sau sinh.

Ngoài ra, có một phương pháp phục hồi làn da trắng mịn sau sinh rất đơn giản, an toàn lại mang đến hiệu quả lâu dài cho chị em mà không hề tiêu tốn nhiều thời gian, đó chính là sử dụng viên uống trắng da Tatiomax Gold đến từ Nhật Bản. Tìm hiểu thêm tại đây..

NẾU BẠN CẦN TƯ VẤN, ĐỪNG NGẦN NGẠI, HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI